グルコサミンに頼る日が来てしまったか

先月、右足を酷くつってしまいました。
つるのって、本当に痛いですよね。しばらく悶絶していました。

それからも、何度かつりそうになったので右足をかばった歩き方になってしまいました。
そのせいなのか左足に変な力がかかり痛めてしまいました。

最初はすぐ治ると甘く考えていましたが、最近はそれが関節痛になってしまったようです。
立ち上がるのも座るのも痛い。はぁ、なんかもう情けないですね。

若い頃、身体のどこかを痛めるとしたら何か特別なことをした後と決まってました。
スキーをした、激しい運動をした、ライブに行ったとか。
でも今では日常生活の中で身体が故障してしまうのだから悲しいです。

関節痛、といばグルコサミンのサプリメントです。
CMでぐるぐると膝回してますもんね。思わず同じ膝回ししてしまいます。
調べてみると、グルコサミンサプリも本当に沢山あって迷います。

とりあえず、ドラッグストアなどで手頃な価格のサプリを買うか?
少し高くても、評判の良い確実に効果がありそうなの買うか?
初めて買う時って悩んでしまいますね。
でも、安くても効き目なければ何の意味もないので、少しは口コミも参考に選んでみます。